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Mon premier Article

bonjour,
merci de donner tous les informations concernant le course a pied 

Les-bonnes-raisons-de-faire-du-running-en-groupe_

Sur un plan physiologique, la course à pied fait intervenir, comme pour la marche, à la fois, le squelette, les muscles et le système nerveux. Les trois constituent l’appareil locomoteur.

Le squelette joue le rôle de la charpente et la rencontre des os forme les articulations. Et pour qu’il y ait un mouvement, il faut que des forces s’exercent sur cette articulation. C’est le rôle de la contraction musculaire qui est commandée par le système nerveux.

Année 2017

Année 2018

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